2月2日(日)by2025
 今日は久々の「休み~ぃ」っていう休みを頂きました。(#^.^#)
^.^#)
先日、大の仲良し家族と談笑しその中でバレタインのチョコレートを頂きましたぁ。( ^ー^)v

体重は75.90kg(年齢的標準値78.00kg)、体脂肪率24.50%(年齢的標準値25%以下)、血圧上127(年齢的標準値130台)下81(年齢的標準値80中盤以下)脈拍58(年齢的標準値60)と絶好調!!
 今日は午前中自宅の灯油タンクの給油をしたり愛車のガソリン給油をしたりしてあっという間に午前中が終了。
午後は少し食材を買いに行って、その後は弘前市愛宕神社(普賢菩薩や津軽一代様(辰巳))を拝みに行ったりしてその足で「あたご温泉」に行き疲れを癒し英気を養って来ました。
 明日からまた悪霊に負けずFightしますよぉ
!!( `ー´)ノ
今日も1日皆々様、ありがとうございました。m(_ _)m