５月１３日（土）ｂｙ２０２３
　今日は「何の予定もないから久々にゆっくり出来るな〜ぁ」と、思ったのも一瞬で大した用事ではなかったですがポンポンポンとくらい予定が入りスラリスラリスラリと熟し今日１日が終了しました。(*''▽'')

　今日の地元新聞「東奥日報」に「逆さ岩木山」が載っていたので「あれっ？これって自宅近くでも見れるのでは？」と、「ふらり〜」と散歩がてら出たら見れました見れました、「逆さ富士」でなく「逆さ岩木山！！」(*^-^*)

「逆さ富士」でなく
　「逆さ岩木山」
素晴らしかったです。(*^-^*)

話は変わり・・・
　「そういえば最近体重は７７kg台、体脂肪率25％台（年齢的身長からの標準値は体重78kg台、体脂肪率25%台）と絶好調！！
でも血圧がずっと上130後半からひどい時は160台もあり下も100まで行った事もあり心配しましたがようやく標準（上130台から下で下が70台）になりホッとしましたぁ。

　これで明日もGoodGoodGood！！( *´艸｀)。