９月２３日（月）by2024
振替休日（祝日）
自称、「黄昏シルバーweekTWO」最終日は、「♪駆けめ〜ぐ〜る〜♪青春〜ん♪！！」って感じ？で忙しかったっす。(*^^)v
午前中、地元スーパーやホームセンターを駆け回り頼まれた商品を購入しに歩きロピアELM店行ったり気づけば午前中終了。
あ゛っ、その他郵便局や米を精米機で精米しに行ったりもしました。
一旦自宅に帰宅し昼食後午後は、買い物に付き合いイオンつがる柏店に行ったりいまむらに行ったり銀行に行ったり・・・
気づかけば夕方ですよぉ、そりゃあそうです。
これだけ動けば・・・(*^^)v
でも今日はほぼほぼ地元でしたから・・・
明日からしまって行きますよぉ！！(*^^)v
今日も１日ありがとうございました。
自称、黄昏シルバーウィークONE＆TWO、無事終了となりました。('◇')ゞ
久々の体重計測も体重７７．７０ｋｇ（身長からの標準体重７８．０kg）、体脂肪率２３.４％（年齢的標準値〜２５.０％）、血圧上１２６下７６脈拍６１（年齢的標準値）で絶好調復活！！( ＾ー＾)ノ
