字体は「MSPゴシック」を使用しています。教育指導とＣＭのため使用させて頂いております。

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　　　おかげさまで１９年６ヶ月継続中です。
２０２６年（令和８年）１１月１日でホームページ開局２０周年を迎えます。!(^^)!
誰よりも早く、どこよりも早く・・・月光仮面のおじさんは～♪♪♪～(+_+)～
　　　　　　　　　　
祝！早々と92400ACCESS突破！！
およよおよよと祝！祝！祝！お祝いじゃあ( ＾ー＾)ノ

祝！！ホームページ開設１９周年！！
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　Kawacho　Present
　　　　
　　　　

　２０２６年（令和８年）
（明治159年：大正115年：昭和101年：平成38年）
６月２７日（土）大安
グレゴリオ暦では年始から１７８日（閏年では１７９日）にあと１８７日です。

　　　　　　　　　
祝！早々と92400ACCESS突破！！
およよおよよと祝！祝！祝！お祝いじゃあ( ＾ー＾)ノ

ウヒョヒョ〜〜〜・・・＼(◎o◎)／！こんなにはやく・・・92300ACCESS突破！！
♪来た来た来た来た来た♪そりゃ♪そりゃ♪そりゃ♪そりゃ♪
祝！！快進撃は続く～ぅ
只今、連日猛進中〜ぅ！！( ＾ー＾)ノ

元気モリモリでワン・ツー・スリー・ダァ〜！！| ・Д・ |ノ
６月の今月は更に更に更にドンドン行くよ〜ぉ！！Let'sらGoGoGo〜ォ！(*^^)v
まだまだ私を落とし入れようとする悪人もウロチョロ（暴言など）していますが、応援下さっている沢山の方々の為に負けません！

　　　　　　　
祝！早々と92400ACCESS突破！！
およよおよよと祝！祝！祝！お祝いじゃあ( ＾ー＾)ノ

祝！！快進撃は続く～ぅ

いよいよ王道間近かっ＼(◎o◎)／！
　　

　　　　　　　　
　　下にもあります⇩（スクロールして見て下さいねっ）
　　　　　　　（⇩キーを押して見てください）

※今、当たり前になりつつあるSDGｓを私は一刻も早く（先見の眼で）推奨した事で、
　　ホームページ大賞を受賞（日本一）。
　　２０１８年（平成３０年）、陸奥新報さんが「社説」に大きく掲載して下さりました。
　

　←クリックすると、当時の記事内容が見れますよ。

私のやった事をものすごく評価して頂き「社説」（20180304shasetu.pdf）の記事にして下さるなんて
一生ありえない事を陸奥新報さんがして下さった有り難い記事でした。
感謝感謝です。ｍ（＿　＿）ｍ

　　　　いつもご愛顧誠に有難う御座います。
日本全国約１億２３５９万人の皆様にZOOM　IN!!
（２０２５年１月２０日現在概算値）総務省の発表より

　　　　　　
祝！早々と92400ACCESS突破！！
およよおよよと祝！祝！祝！お祝いじゃあ( ＾ー＾)ノ

　・「kawachoの独り言」を更新しました。
　・kawachoの「健康を考えて」の「やせるため、やせる前、やせた後の体験記」を更新
　　しました。
　・kawachoの「健康を考えて」の「blood pressure Measurement 血圧測定！！血圧低下にチャレンジ」
　　を更新しました。
　・壁紙をチェンジしました。

kawachoの独り言　　　kawachoからのお知らせ　　　kawachoの「健康を考えて」

kawachoの「趣味」　　　　私が好きな青森県　　　　今年もやります！期間限定！！教え子
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　”ミサワマンチャンネル”　　　　　　　　　　　　師弟？対決！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　今日は
誕生花）ホタルブクロ　花言葉）正義
誕生石）クリソプレーズ　石言葉）変わらぬ愛・充足・安息
誕生色）ローズピンク　色言葉）激しい気性・外交的
※名称をクリックすると私が気に入っているホームページに移動しますよ！

　　　　　　　　　６月
誕生花）パール　和名）真珠（しんじゅ）
宝石言葉）純粋無垢・健康・長寿
宝石のパワー）
パール（真珠）は母貝の防衛手段から生まれたものなので強い保護力と治癒力があり、特に抵抗力や創造力を養う効果が高いとされています。

星座）蟹座（6/22〜7/22）
　　私が好きな朝日新聞デジタル１２星座占いランキングに移動します。

今日は何の日
　飛鳥井雅世が『新続古今和歌集』を撰上（1439）：大蔵省会計局設置（1881）：「日本銀行条例」公布（1882）：ジョシュア・スローカムが史上初の単独世界一周を達成（1898）：「朝日新聞」で夏目漱石の『それから』が連載開始（1909）：ローマの世界体操選手権に日本が初参加。個人2種目で優勝、男子団体でも2位。体操日本のスタート（1954）：「スパイクタイヤ粉じんの発生の防止に関する法律」公布・施行（1990）：ゴードン・ブラウンがイギリスの74代首相に就任し、ブラウン内閣が発足（2007）

等

記念日・行事・お祭り
　演説の日（1874）：日照権の日（1972）：ちらし寿司の日（株式会社あじかん）：メディア・リテラシーの日（テレビ信州）

等

本日の誕生日
　ラースロー1世 (ハンガリー:国王・1040)：後小松天皇(幹仁親王) (天皇(100代,北朝6代)・1377)：オーガスタス・ド・モルガン (英:数学者,論理代数の創始者・1806)：小泉八雲(ラフカディオ・ハーン) (英:日本研究家,随筆家,小説家『怪談』『知られざる日本の面影』・1850)：ハンス・シュペーマン (独:発生学者,形成体の概念を提唱，1935年ノーベル生理学医学賞・1869)：ヘレン・ケラー (米:社会運動家・1880)：エドゥアルト・シュプランガー (独:哲学者,心理学者,教育学者『生の諸形式』・1882)：ガストン・バシュラール (仏:哲学者『火の精神分析』・1884)：ファン・トリップ (米:経営者,パンナム航空創立・1899)：マルティヌス・フェルトマン (蘭:物理学者,電弱相互作用の量子構造の解明，1999年ノーベル物理学賞・1931)：西本聖 (野球(投手)・1956)：渡辺真理 (アナウンサー(TBS[元])・1967)：片岡篤史 (野球(内野手)・1969)：吉田敬 (お笑い芸人(ブラックマヨネーズ)・1973)：優香 (タレント・1980)：本田翼 (女優,タレント・1992)

等

祝！ダイエット成功１２周年！！
ダイエット成功後、リバウンドをなしで１２年５ヶ月！！
（2013/10/6〜2026/6/6以降継続中）
　　”やせるため、やせる前、やせた後の体験記”

　　ダイエット前体重が９８．０ｋｇ（本当は100ｋｇ行った事もあるのですが・・・）でしたが、２０ｋｇ以上のダイエットに成功！
体重が最高９８．０ｋｇ→７８．０ｋｇ以下、体脂肪率も２０％以上減少
　　　体　　　重　９８．０ｋｇ→７５．０ｋｇ以下
　体脂肪率　４８．０％→２０.０％前後を維持
　ウエストも２０ｃｍ以上知らないうちに減！！
　　　（９８.０ｃｍ→７８．０ｃｍ）ｖ(*^^)v

　　　　　　　　　　　　　
最高体重98.0kg時　(左)　現在体重75.0kg前後(右)

なぜ？体重が増えているかと言うと・・・
やせるため、やせる前、やせた後の体験記で好評中！！

２０１５年（平成２７年）５月３０日（金）のニュースで・・・
　国際研究チームが発表したところによると、２０１３年体格指数（BMI，（世界共通の肥満度の指標で、Body Mass Index））２５以上の「肥満」（標準は１８．５～２５未満）が１９８０年８億５７００万人から大幅増。特に子供や若者に肥満が１９９０年代から急増。
肥満大国とされているアメリカは世界の肥満人口に占める割合が１９９０年代から急増。
アメリカは世界の肥満人口に占める割合１３％と先進国で最も高い割合となりましたが、今後経済発展が著しい中国やインドで増加が予想されます。
そこで今話題騒然？超注目されている？？

１２年０５ケ月体重体脂肪率を維持。ここまでくれば体重が増えても数日で体重が勝手に戻る様になりました。(*^^)v
それが”やせるため。やせる前、やせた後の体験記”
kawachoの「健康を考えて」の”やせるため、やせる前、やせた後の体験記”で紹介！！

このホームページは「サイズ画面（ノート型４：３）」に合わせてあります。ワイド画面でご覧の方には見難くてご迷惑をおかけいたしております。

　注）これは、KAWACHOの趣味・特技などを基に作ったものです。研究資料としてｈｔｍｌをだしておりますので、怒りのコメントなどはご遠慮ください。お願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　見て頂いて有難うございました。

　　　　　　　　　　　　　お断り）このホームページは「ワイド画面」設定ではございませんのでご了承下さい。

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Happy Kawacho はっぴーかわちょ　ハッピーカワチョ/
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