字体は「MSPゴシック」を使用しています。教育指導とＣＭのため使用させて頂いております。

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　　　おかげさまで１８年６ヶ月継続中です。
２０２５年（令７年）１１月１日でホームページ開局１９周年を迎えます。!(^^)!
誰よりも早く、どこよりも早く・・・月光仮面のおじさんは～♪♪♪～(+_+)～

　　　　　　　　　　
祝！！早々と84300access到達！！☆祝祝祝☆

祝！！ホームページ開設１８周年！！
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　Kawacho　Present
　　　　
　　　　

　２０２５年（令和７年）
（明治158年：大正114年：昭和100年：平成37年）
　６月２１日（土）赤口

グレゴリオ暦では年始から１７２日（閏年では１７３日）にあと１９３日です。

6月です。JUNEです。
♪るる〜♪るるる〜ル〜♪
なんやねん( *´艸｀)

元気モリモリでワン・ツー・スリー・ダァ〜！！| ・Д・ |ノ
６月の今月は更に更に更にドンドン行くよ〜ぉ！！Let'sらGoGoGo〜ォ！(*^^)v
梅雨もカラッ梅雨なのか大荒れ暴風雨の台風並みなのか？悩む・・・
この梅雨、「ハッキリしてよねっ！！梅雨は梅雨らしく！！」(#^.^#)

　　　　　　　
祝！！早々と84300access到達！！☆祝祝祝☆

祝！！快進撃は続く～ぅ

いよいよ王道間近かっ＼(◎o◎)／！
　　

　　　　　　　　
　　下にもあります⇩（スクロールして見て下さいねっ）
　　　　　　　（⇩キーを押して見てください）

※今、当たり前になりつつあるSDGｓを私は一刻も早く（先見の眼で）推奨した事で、
　　ホームページ大賞を受賞（日本一）。
　　２０１８年（平成３０年）、陸奥新報さんが「社説」に大きく掲載して下さりました。
　

　←クリックすると、当時の記事内容が見れますよ。

私のやった事をものすごく評価して頂き「社説」（20180304shasetu.pdf）の記事にして下さるなんて
一生ありえない事を陸奥新報さんがして下さった有り難い記事でした。
感謝感謝です。ｍ（＿　＿）ｍ

　　　　いつもご愛顧誠に有難う御座います。
日本全国約１億２３５９万人の皆様にZOOM　IN!!
（２０２５年１月２０日現在概算値）総務省の発表より

　　　　　　
祝！！あと言う間の84300access達成！！☆祝祝祝☆

　・「kawachoの独り言」を更新しました。
　・kawachoの「健康を考えて」の「やせるため、やせる前、やせた後の体験記」を更新
　　しました。
　・kawachoの「健康を考えて」の「blood pressure Measurement 血圧測定！！血圧低下にチャレンジ」
　　を更新しました。
　・壁紙をチェンジしました。

kawachoの独り言　　　kawachoからのお知らせ　　　kawachoの「健康を考えて」

kawachoの「趣味」　　　　私が好きな青森県　　　　今年もやります！期間限定！！教え子
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　”ミサワマンチャンネル”　　　　　　　　　　　　師弟？対決！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　今日は
誕生花）待宵草（まつよいぐさ）　花言葉）移り気
誕生石）シリトン石言葉）愛する喜び・繁栄・元気な心
誕生色）金茶色言葉）芸術・スポーツ・グルメ
※名称をクリックすると私が気に入っているホームページに移動しますよ！

　　　　　　　　　　　６月
誕生花）パール　和名）真珠（しんじゅ）
宝石言葉）純粋無垢・健康・長寿
宝石のパワー）
パール（真珠）は母貝の防衛手段から生まれたものなので強い保護力と治癒力があり、特に抵抗力や創造力を養う効果が高いとされています。

星座）双子座（５/２１～６/２１）
　　私が好きな朝日新聞デジタル１２星座占いランキングに移動します。

今日は何の日
　　「無線電信法」公布（1915）：アメリカのコロンビアレコードがLPレコードを初めて発表（1948）：近畿日本鉄道が初の冷房特急の運転開始（1957）：西ドイツのアルミン・ハリーが陸上100m走で10秒0を記録（1960）：「産経新聞」で司馬遼太郎の『竜馬がゆく』が連載開始（1962）：パウロ6世が262代ローマ教皇に就任（1963）：ゲーリー・プレイヤーがゴルフの四大タイトルを制覇し3人目のグランドスラム達成（1965）：都営地下鉄1号線(現在の浅草線)・泉岳寺～大門、京急本線・泉岳寺～品川が延伸開業。京成線・都営線・京急線の相互直通運転を開始（1968）：有人宇宙船スペースシップワンが、民間企業による有人宇宙飛行で初めて高度100kmを達成（2004）

等

記念日・行事・お祭り
　がん支え合いの日（NPO法人キャンサーリボンズ）：スナックの日

等

本日の誕生日
　レオ9世 (ローマ教皇(152代)・1002)：ジャン=ポール・サルトル (仏:哲学者,文学者『存在と無』，1964年ノーベル文学賞(辞退)・1905)：島秀之助 (野球(外野手・審判)，1989年野球殿堂・1908)：ウィリアム・ヴィックリー (カナダ:経済学者，1996年ノーベル経済学賞・1914)：相沢忠洋 (考古学者,岩宿で日本初の旧石器を発見・1926)：長山藍子 (女優・1941)：鈴木ヒロミツ (俳優,歌手[元](モップス)・1946)：シーリーン・エバーディー (イラン:弁護士,人権活動家，2003年ノーベル平和賞・1947)：都倉俊一 (作曲家・1948)：住田裕子 (弁護士,タレント・1951)：ミシェル・プラティニ (仏:サッカー・1955)：大木ひびき (漫才師(大木こだまひびき)・1955)：青山剛昌 (漫画家『名探偵コナン』・1963)：石井浩郎 (野球(内野手),参議院議員・1964)：松本伊代 (タレント,歌手・1965)：ウィリアム王子 (英:王族,チャールズ皇太子の長男・1982)：高城れに (歌手,タレント(ももいろクローバーZ)・1993)

等

祝！ダイエット成功１１周年！！
ダイエット成功後、リバウンドをなしで１１年５ヶ月！！
（2013/10/6〜2025/4/28以降継続中）
　　”やせるため、やせる前、やせた後の体験記”

　　ダイエット前体重が９８．０ｋｇ（本当は100ｋｇ行った事もあるのですが・・・）でしたが、２０ｋｇ以上のダイエットに成功！
体重が最高９８．０ｋｇ→７８．０ｋｇ以下、体脂肪率も２０％以上減少
　　　体　　　重　９８．０ｋｇ→７５．０ｋｇ以下
　体脂肪率　４８．０％→２０.０％前後を維持
　ウエストも２０ｃｍ以上知らないうちに減！！
　　　（９８.０ｃｍ→７８．０ｃｍ）ｖ(*^^)v

　　　　　　　　　　　　　
最高体重98.0kg時　(左)　現在体重75.0kg前後(右)

なぜ？体重が増えているかと言うと・・・
やせるため、やせる前、やせた後の体験記で好評中！！

２０１５年（平成２７年）５月３０日（金）のニュースで・・・
　国際研究チームが発表したところによると、２０１３年体格指数（BMI，（世界共通の肥満度の指標で、Body Mass Index））２５以上の「肥満」（標準は１８．５～２５未満）が１９８０年８億５７００万人から大幅増。特に子供や若者に肥満が１９９０年代から急増。
肥満大国とされているアメリカは世界の肥満人口に占める割合が１９９０年代から急増。
アメリカは世界の肥満人口に占める割合１３％と先進国で最も高い割合となりましたが、今後経済発展が著しい中国やインドで増加が予想されます。
そこで今話題騒然？超注目されている？？

１１年０５ケ月体重体脂肪率を維持。ここまでくれば体重が増えても数日で体重が勝手に戻る様になりました。(*^^)v
それが”やせるため。やせる前、やせた後の体験記”
kawachoの「健康を考えて」の”やせるため、やせる前、やせた後の体験記”で紹介！！

このホームページは「サイズ画面（ノート型４：３）」に合わせてあります。ワイド画面でご覧の方には見難くてご迷惑をおかけいたしております。

　注）これは、KAWACHOの趣味・特技などを基に作ったものです。研究資料としてｈｔｍｌをだしておりますので、怒りのコメントなどはご遠慮ください。お願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　見て頂いて有難うございました。

　　　　　　　　　　　　　お断り）このホームページは「ワイド画面」設定ではございませんのでご了承下さい。

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Happy Kawacho はっぴーかわちょ　ハッピ